منوعات

طريقة عمل الكبسة بالجمبري وسلطة كول سلو بالزبادي و الكرنب الجميلة

طريقة عمل الكبسة بالروبيان وسلطة الكرنب مع الزبادي والملفوف الجميل ، مع الاختلاف في تناول الوصفات في شهر رمضان المبارك ، والارتباك في تحضير فطور اليوم ، لذلك لا بد من تغيير وتنويع وصفات الأكل في رمضان ، وفي مقالنا سنعمل على طريقة عمل الكبسة مع الجمبري وسلطة كول سلو بالزبادي والملفوف الجميل. صحية مفيدة ، ولجعل وجبة الإفطار يوما في شهر رمضان المبارك ، اتبع واتبع الطريقة معنا في موقع الثقني.

طريقة عمل الكبسة بالجمبري

طريقة عمل الكبسة بالجمبري

مكونات كبسة الجمبري:

  • نصف كيلو جمبري مقشر و مغسول.
  • كوبان من الأرز.
  • 2 بصل مقطع إلى مكعبات صغيرة.
  • 1 حبة فلفل مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  • 2 طماطم مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
  • ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
  • ملعقتان كبيرتان من بهارات الكبسة توجد في السوبر ماركت والهايبر ماركت والعطور.
  • كوبان ونصف من الماء.
  • المكسرات حسب الرغبة.

طريقة تحضير الكبسة بالجمبري

  • نقوم بتسخين الزيت على القدر في إناء الطهي.
  • نضيف البصل إلى الزيت ونقلبه حتى يذبل في الزيت ويتغير لونه.
  • نضيف الجمبري والفلفل والطماطم ومعجون الطماطم وبهارات الكبسة إلى الكبسة ونقليهم لمدة ثلاث دقائق.
  • نضيف الأرز ونصب الماء عليه ونترك الكتي تشرب الماء.
  • نطفئ إناء الطهي ونخفض الحرارة ونتركه يطهى.
  • أخيرًا ، نلفها في أطباق التقديم ، ونرش عليها المكسرات ، وألف هنا وألف شفة.

طريقة عمل سلطة كول سلو مع الزبادي والملفوف

سلطة كول سلو باللبن والملفوف

مكونات سلطة الكرنب مع الزبادي والملفوف:

  • ملعقة صغيرة بهارات.
  • ملح وفلفل أسود.
  • مقدار كوب من الشبت المفروم والكزبرة.
  • 2 ملاعق صغيرة خل.
  • كوب زبادي خالي الدسم.
  • 2 جزر مبشور.
  • 2 فليفلة حلوة.
  • 2 بصل.
  • 1 ملفوف

طريقة تحضير سلطة الملفوف باللبن والملفوف:

  • نقطع الملفوف إلى شرائح رفيعة.
  • نقطع البصل والفلفل والجزر إلى شرائح رفيعة.
  • نخلط الكرنب والبصل والفلفل والجزر المبشور.
  • وتتكون الصلصة من اللبن والخل والملح والفلفل والبهارات ، وذلك بإضافة الخل والملح والفلفل والبهارات إلى اللبن وخلطهم جيداً.
  • يتم خلط الصلصة مع الخضار التي تم تحضيرها.
  • أخيرًا ، كول سلو جميل وخفيف وصحي مع الزبادي والملفوف يقدم للجسم ، وألف هنا وألف شفة.

تابعنا الآن: تابعthaqfny_shukran

السابق
اسباب ترسبات الدم عند النساء
التالي
اجمل قصة خيالية قصيرة للأطفال ذات معاني قوية 2021