منوعات

تكثيف الشعر الخفيف

يشتد ترقق الشعر من خلال منطقة محيطية ، ويعتبر تساقط الشعر من أهم المشاكل التي تحدث في الوقت الحاضر ، وذلك بسبب عوامل عديدة مثل الإجهاد ، والتلوث ، وسوء التغذية ، ومشاكل الغدة الدرقية ، أو المشاكل النفسية ، وقد يكون ذلك بسبب لعدم معرفة كيفية العناية بالشعر بالشكل الصحيح ، في هذا المقال سنتحدث عن طرق تكثيف ترقق الشعر من خلال بعض الوصفات والنصائح.

ترقق الشعر وتكثيفه

العناية بالشعر ، من خلال بعض الوصفات مثل المايونيز الذي يمنع تساقط الشعر ويزيد من كثافته ، ويمكن استخدامه عن طريق فرك الشعر به من الجذور حتى الأطراف لمدة نصف ساعة ثم شطفه جيداً بالماء.

وقص الشعر بانتظام كل 20 يومًا ، فهذا يساعده على النمو ، وحماية الشعر من الحرارة ، وتجنب استخدام دبابيس الشعر ، أو لفائف كعكة.

تناول الأطعمة الصحية ، حيث أنها تلعب دورًا مهمًا في تكثيف الشعر ، ومن أهم هذه الأطعمة السبانخ ، والعدس ، والبيض ، والتوت ، ومنتجات الألبان ، والسلمون.

أسباب ترقق الشعر

ترقق الشعر وتكثيفهكثافة الشعر الرقيق

تتعدد أسباب ترقق الشعر ، ومنها ما يلي:

  • سوء التغذية: عن طريق تناول نظام غذائي فقير بالعناصر الغذائية والأطعمة التي تحدثنا عنها من قبل.
  • التوتر والقلق: ترتبط الحالة النفسية للإنسان ارتباطًا وثيقًا بتساقط الشعر ، خاصة عند مواجهة بعض الأحداث الصعبة مثل وفاة شخص مقرب أو مرضه أو الطلاق.
  • الشيخوخة: عند حدوث الشيخوخة ، تقل نسبة الميلانين في الشعر ، وبالتالي تتساقط بشكل كبير ، ويصبح ترقق الشعر هو العامل المرتبط بتلك المرحلة.
  • اضطراب الهرمونات: يؤدي الخلل الهرموني والغدة الدرقية إلى تساقط الشعر ، لذلك نجد الشعر خفيفًا أثناء الحمل أو بعد الولادة ، وعادة ما يعود الشعر إلى حالته الطبيعية بعد فترة مؤقتة.
  • العلاج الكيميائي: ينتج عن العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي تساقط الشعر ، وبنهاية فترة العلاج سيعود الشعر مرة أخرى.

شعر رقيق كثيف وراثيا

يمكنك شراء رذاذ Landbena من الصيدلية ؛ يزيد من نمو خيوط الشعر ، من خلال إمدادها بالعناصر الغذائية الهامة ، كما يقضي على الآثار الهرمونية التي قد تسبب تساقط الشعر وتساقطه.

انظر أيضًا: حماية الشعر من الحرارة باستخدام 3 زيوت طبيعية

مثبتة خلطات لتكثيف الشعر الرقيق

وصفة الليمون والماء من الوصفات التي ثبت أنها تعمل على تكثيف ترقق الشعر وحمايته من التساقط.

طريقة التحضير:

  • يضاف الماء مع عصير الليمون مع التحريك الجيد.
  • بلل فروة رأسك بالماء أولاً ، ثم ضعي الخليط.
  • اتركيه على فروة الرأس لمدة خمس دقائق
  • اغسلي شعرك جيداً بالماء.

علاج تساقط الشعر بالأعشاب

تستخدم الأعشاب لعلاج ترقق الشعر منذ القدم ، فهي تغذي الشعر ، وتزوده بالمعادن والفيتامينات ، وأبرز الأعشاب التي تقوم بذلك هي الحنة ، وفيما يلي سنشرح لك كيفية استخدامها ، و الطريقة التالية:

  • اخلطي الحنة بالماء في وعاء ، ثم ضعيها على الشعر وعلى فروة الرأس.
  • غطي الشعر جيدًا بقبعة الاستحمام ، ثم اتركيه على شعرك لمدة ثلاث ساعات على الأقل.
  • اغسلي شعرك بالماء والشامبو

علاج سماكة الشعر في صيدلية

ترقق الشعر وتكثيفهترقق الشعر وتكثيفه

حبوب البيوتين: يحتوي البيوتين على معادن وفيتامينات تنشط الدورة الدموية في الجسم ، وتعيد نموها وكثافتها.

حبوب بريورين: تحتوي هذه الحبوب على مجموعة من الفيتامينات التي تعالج تساقط الشعر وبصيلاته التي تحفز إنتاج شعر جديد وتزيد من كثافة بصيلات الشعر.

حبوب النمو السريع: تستعيد هذه الحبوب معدل نمو الشعر الطبيعي بعد شهر من الاستخدام.

اقرأ أيضًا: فوائد المحلب للشعر وكيفية استخدامه

وصفة لكثافة الشعر الخفيف واملأ الفراغات

وصفة جل الصبار: اخلطي جل الصبار مع بيضتين ، ثم ضعي المزيج على فروة الرأس لمدة ربع ساعة ، ثم اغسلي الشعر ، وكرري الوصفة مرتين في الأسبوع.

سماكة الشعر من الأمام

وصفة الشاي الأخضر: ما عليكِ فعله هو وضع الشاي الأخضر على مقدمة الرأس ، ثم اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بالماء ، وكرري العملية في كل مرة تستحمين فيها.

وصفة الحلبة: بذور الحلبة الخضراء ، وطريقة تحضيرها كالتالي:

  • نضع البذور مع الماء على النار ، ونتركها تغلي حتى يتحول لون الماء إلى اللون البني بسبب خروج الماء من البذور.
  • ضع الخليط في البخاخ
  • رش الخليط على فروة الرأس يوميا ، في أوقات مختلفة.

يجب عليك الحفاظ على العادات الصحيحة من أجل الحفاظ على صحة شعرك ، مثل شرب الكثير من الماء ، بالإضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والبروتينات التي تحدثنا عنها من قبل.

يساعد على تكثيف ترقق الشعر ، ولا تنسى أن تعتني بشعرك من الخارج من خلال تحضير الوصفات المذكورة أعلاه.

السابق
رابط بوابة النفاذ الوطني الموحد
التالي
يشرع سجود التلاوة