منوعات

تخلصوا من الكرش فى ١٥يوم بوصفة طبيعية وبدون تمارين


مشكلة التخلص من الكرش من المشاكل التي تزعج الكثير من الناس ، ولهذا يبحث الكثيرون عن طرق ووصفات طبيعية للتخلص منه بعيداً عن المواد الكيميائية الموجودة في الأسواق ، لأنه يسبب الكثير من الضرر. للجسم ويسبب العديد من المشاكل الصحية ، لذلك لجأوا إلى وصفات طبيعية مكونة من أعشاب طبيعية لا تسبب أي ضرر لجسم الإنسان ، بل تحافظ عليه من الأمراض المختلفة ، والتي سأعرضها اليوم عبر موقع الويب الخاص بـ مكونات وطريقة استخدام الوصفة للتخلص من الكرش في 15 يوم بالتفصيل.

مقادير وصفة التخلص من الكرش.

وصفة التخلص من الكرش تحتوي على مكونات طبيعية وغير ضارة وغير مكلفة وهي كالتالي:

  • 2 ملاعق كبيرة من المريمية.
  • 4 ملاعق صغيرة من الشاي الأخضر المطحون.
  • 2 ملاعق كبيرة من الزعتر المجفف المطحون.
  • 4 ملاعق صغيرة من القرفة المطحونة.
  • 2 ملاعق كبيرة من قشر الرمان المطحون.
  • 4 ملاعق صغيرة من بذور الكتان.
  • 2 ملاعق كبيرة من الكمون المطحون.
  • كمية كافية من خل التفاح أو عصير الليمون ، حسب شكل البطن.
  • 2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المطحون.

تخلصي من الكرش في 15 يوم بوصفة طبيعية وبدون تمارينمقادير وصفة التخلص من الكرش.

كيفية الإعداد والاستخدام

طريقة عمل وصفة للتخلص من الكرش سهلة وبسيطة ويمكنك تنفيذها بكل سهولة فدعونا نتعرف عليها معا وكيفية استخدامها وهي كالتالي:

  • نحضر وعاء كبير ونخلط جيدا جميع المكونات السابقة من المريمية والكمون والزعتر والقرفة والزنجبيل والشاي الأخضر وجلد الرمان وبذور الكتان.
  • إذا كانت البطن كبيرة ومليئة بالدهون ، نقوم بخلط المكونات السابقة بكمية مناسبة من خل التفاح حتى نحصل على عجينة متماسكة.
  • إذا كانت البطن متوسطة ، نخلط المكونات السابقة بعصير الليمون حتى نحصل على عجينة.
  • ثم نشكل العجينة على شكل أقراص صغيرة.
  • ضعي الأقراص جيدًا في صينية ثم اخبزيها لمدة 5 دقائق حتى تتماسك.
  • نخرجها ونتركها تبرد قليلًا ، ثم نضعها في زجاجة بلاستيكية نظيفة ونخزنها في الثلاجة.
  • تستخدم الأقراص يوميًا مع كوب من الماء قبل تناول أي وجبة بساعة.
  • وستحصلين على بطن صغير خلال 15 يوم ، وآمل أن تنال إعجابكم.
  • فوائد الكمون لانقاص الوزن

    للكمون العديد من الفوائد للجسم وهو مفيد جدا لفقدان الوزن وخاصة لتنحيف الكرش. من بيننا ما يلي:

  • يسرع عملية التمثيل الغذائي في الجسم مما يعمل على هضم وتخزين الأطعمة المفيدة ويمنع تخزين الدهون الضارة.
  • يساعد على حرق الدهون الزائدة وخاصة في منطقة الكرش.
  • يزيل السموم من الجسم ويقوي جهاز المناعة في الجسم.
  • فوائد الشاي الاخضر لانقاص الوزن

    هناك العديد من الفوائد لصحة الجسم وفي مجال إنقاص الوزن ، سنعرفها على النحو التالي:

  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي.
  • يؤدي إلى زيادة الهرمونات التي تؤدي إلى التخلص من الدهون في الخلايا الدهنية.
  • يساعد في تقليل الدهون في منطقة البطن ، مما يساعد على تقليل فعالية امتصاص الكربوهيدرات والكوليسترول ، مما يؤدي إلى تخزين الدهون في منطقة البطن.
  • فوائد خل التفاح للجسم

    خل التفاح له فوائد عديدة على صحة الجسم ، وسنعرف بعضها أدناه:

  • يساعد على التخلص من الكرش والدهون المتراكمة في منطقة البطن.
  • يقلل من تخزين الدهون ويقي من السمنة.
  • يساعد في تقليل الشهية ويمنحك الشعور بالشبع والامتلاء.
  • يحتوي على حمض الأسيتيك وهو حمض دهني يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة.
  • رابط الحصول على تمويل شخصي 100 ألف ريال بدون ضمانات وبدون مصادقة Facebook Messenger WhatsApp Twitter نسخ الرابط كيفية عمل وصفة للتخلص من الكرش فوائد الشاي الأخضر لانقاص الوزن فوائد الكمون لانقاص الوزن كيفية التخلص من الكرش المقادير و الوصفة للتخلص من الكرش وصفة طبيعية للتخلص من الكرش


    السابق
    من هو اول صيدلاني كويتي
    التالي
    وش معنى تكوتا