مكس

الصداع عند الحامل ونوع الجنين

الصداع أثناء الحمل وجنس الجنين ، هل هي مرتبطة ببعضها البعض؟ ربطت إشاعات كثيرة الصداع الذي يصيب المرأة أثناء الحمل وجنس المولود القادم ، بالإضافة إلى العديد من الشائعات الأخرى التي تحدد جنس الجنين ، منها نوع الطعام الذي تفضله المرأة الحامل ولون البول. والعديد من الخرافات الشائعة التي سيتم ذكرها من خلال ما يلي.

صداع في الحمل ونوع الجنين

تعتقد الكثير من النساء أن معاناتهن خلال النصف الأول من الحمل هي مؤشر على الحمل بطفل ذكر ، وهو ما تسوق له العديد من النساء الأخريات ، وفي بعض الحالات قد تصدق هذه الشائعات مع كثير من النساء ، لكنها لا تعتبر قاعدة دائمة ، حيث لا توجد دراسات علمية حتى الآن تشير إلى أن المولود الذكر يمكن أن يتسبب في إصابة والدته بالصداع أكثر من المولودة ، وأن جنس المولود لا يمكن تحديده إلا عن طريق الموجات فوق الصوتية التي تعطي جنس الجنين. بشكل واضح في بداية الشهر الثالث أو الرابع حسب دقة الجهاز المستخدم.[1]

في أي مرحلة من الحمل ينتشر الصداع؟

تعاني الكثير من النساء من الصداع أثناء الحمل بشكل عام ، ولكن نوبات الصداع تتركز خلال الثلث الأول والثالث من الحمل ، وغالبًا ما يحدث الصداع عند النساء بسبب تغير الهرمونات أثناء الحمل ، وتعاني بعض النساء من زيادة الصداع أو تكراره. ، ويقل الصداع عند بعض النساء البعض الآخر ، وفي بعض الحالات ، قد يكون الصداع مؤشرا على مشكلة معينة تعاني منها المرأة الحامل ، بما في ذلك تسمم الحمل ، وبالتالي إذا كانت المرأة تعاني من مشكلة صداع وتشعر أنها تزداد مع مرور الوقت من الأفضل استشارة الطبيب ، وقد ذكرت العديد من النساء أن الصداع أثناء الحمل يزداد بشكل كبير. في الأسبوع التاسع من الحمل.[2]

هل الليزر يؤذي الحوامل؟

ما هي اسباب الصداع اثناء الحمل؟

هناك العديد من الأسباب المحتملة للصداع أثناء الحمل ، بما في ذلك ما يلي:[2]

  • التغيرات الهرمونية وزيادة نسبة الهرمونات مثل البروجسترون أثناء الحمل ، والصداع في المراحل المبكرة من الحمل يمكن أن يكون سببها زيادة حجم الدم الذي ينتجه جسم المرأة.
  • القلق وعدم الحصول على قسط كاف من النوم.
  • الامتناع عن تناول الكافيين ، حيث تعاني النساء من هذه الحالة نتيجة عدم تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
  • انخفاض نسبة السكر في الدم.
  • الجفاف والجفاف.
  • الإجهاد الناجم عن ارتفاع الهرمونات.
  • التعب والإرهاق ، خاصة خلال النصف الأخير من الحمل.
  • مشاكل نفسية مثل الاكتئاب أثناء الحمل.
  • الصداع النصفي.

أنواع الصداع أثناء الحمل

هناك أربعة أنواع شائعة من الصداع أثناء الحمل وهي كالتالي:[3]

الصداع النصفي

هو أحد أنواع الصداع التي تصيب المرأة أثناء الحمل ، ويسمى الصداع النصفي لأنه يصيب جانبًا واحدًا فقط من المنظر دون الآخر ، وتتراوح شدته من معتدلة إلى شديدة جدًا وتتراوح بين ساعات وأيام. أو للصوت القوي ، ويزداد الصداع النصفي بشكل كبير أثناء الحمل ويبدأ في التناقص خلال النصف الثاني حتى يختفي تقريبًا في الثلث الثالث ، وذلك بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون خلال الأشهر الثلاثة الأولى وهذا الصداع ينحسر عندما تستقر مستوياته خلال الأشهر الثلاثة الأولى. النصف الثالث ، وبعض النساء لا يعانين من تغيرات في وتيرة الصداع النصفي أثناء الحمل. يسبق الصداع النصفي الهالات ، وهي أعراض عصبية مثل عدم وضوح الرؤية ، ومضات من الضوء ، أو وخز وتنميل في الوجه والأطراف.[1][2][3]

صداع التوتر

يعد صداع التوتر أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا أثناء الحمل ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، ويتركز على جانبي الرأس أو في مؤخرة الرأس فوق الرقبة مباشرة. يزداد صداع التوتر أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية.

الجيوب الأنفية الصداع

ويكون على شكل ضغط أو ألم في الخدين وحول العينين وعلى الجبهة ، ويزداد هذا الألم بعد نزلات البرد أو عدوى الجهاز التنفسي ، ويصاحبه شعور بالاحتقان.

الصداع العنقودي

الصداع العنقودي هو أقل أنواع الصداع شيوعًا ، ولا يعرف الخبراء ما إذا كان الحمل يؤثر على وتيرته أو شدته. يتسم الصداع العنقودي بألم حاد ومفاجئ ، عادة حول العين أو في منطقة الصدغ ، مصحوبًا بالاحتقان وانسداد الأنف والتمزق ، وعادة ما تحدث في نفس الوقت بعد النوم وتستمر لفترات معينة. لم تجد الدراسات أي صلة بين هذا النوع من الصداع والحمل.

ما هو علاج الصداع في الحمل؟

بالنسبة للصداع النصفي ، لا يفضل تناول أدوية الصداع النصفي ، بل اتباع طرق صحية لعلاجه وتناول المسكنات البسيطة مثل الباراسيتامول ، وتجنب الأسبرين والأيبوبروفين. أهم طرق علاج الصداع أثناء الحمل هي:[2][4]

  • استرخي وحاول الحصول على قسط من الراحة.
  • مارس التأمل واليوجا وتمارين الاسترخاء.
  • الجلوس والنوم في أوضاع مريحة للأم.
  • تناول وجبات صحية غنية بالفيتامينات.
  • إذا كان الصداع ناتجًا عن الجيوب الأنفية ، فيمكن وضع قطعة قماش دافئة على الوجه والعينين والأنف.
  • يمكن علاج صداع التوتر بالحمام الدافئ والاسترخاء وتجنب مصادر التوتر.
  • تدليك العنق والكتف.

ما هي الأطعمة التي تزيد من الصداع أثناء الحمل؟

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي ، يجب عليهن الابتعاد عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي ، بما في ذلك:[2]

  • شوكولاتة.
  • حليب
  • الفول السوداني
  • النشويات المعقدة.
  • اللحوم المحفوظة
  • معلبات الجبن والقشدة.
  • غلوتامات أحادية الصوديوم (MSG)
  • مادة الكافيين

كيفية تجنب الصداع أثناء الحمل

كما يجب على الحامل أن تتجنب الأشياء التي قد تثير الصداع ، وهي:[2]

  • التعرض لأضواء ساطعة وقوية بشكل مباشر.
  • رائحة نفاذة وقوية.
  • تسمع أصواتًا عالية
  • التعرض لشاشات الكمبيوتر أو مشاهدة الأفلام.
  • مارس تمارين شاقة.
  • المحفزات العاطفية مثل الخلافات العاطفية مع الشريك.

متى يجب على المرأة مراجعة الطبيب؟

إذا كان الصداع أثناء الحمل يتزايد ولا يختفي مع المسكنات ، فقد يشير إلى حالات خطيرة مثل تسمم الحمل ، حيث ينشأ التسمم أثناء الحمل من ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل وزيادة الضغط على الكلى ، ويجب على المرأة الاتصال بالطبيب في الحالات التالية:[2]

  • صداع مع آلام أسفل الضلع.
  • صداع مصحوب بحرقة في المعدة.
  • صداع مع انتفاخ وانتفاخ في الوجه والأطراف.
  • صداع مع مشاكل بصرية.

بعض الشائعات المتعلقة بجنس الجنين

عادة ما تستخدم النساء الأساطير لتحديد جنس الجنين ، ولكن هذه الخرافات مجرد خرافات لا تدعمها أي تجارب علمية ، وتشمل هذه الخرافات:[5]

  • غثيان الصباح: تقول هذه الأساطير أن النساء اللواتي يعانين من غثيان الصباح يكون لديهن جنين أنثوي ويربطن ذلك بمستويات الهرمونات المرتفعة ، وفي الحقيقة كل الدراسات التي أجريت على النساء أعطت نتائج متضاربة.
  • الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة والحلوة: تقول هذه الأساطير أن النساء اللواتي يفضلن الأطعمة المالحة تلد الذكور ، بينما تلد النساء الإناث إذا شعرن برغبة شديدة في تناول الحلويات.
  • شعر وبشرة صحية: حيث يسود اعتقاد بأن أنثى الجنين تسبب شحوب جلد أمه وحب الشباب ، ويزيد الجنين الذكر جمال أمه ، وهي أمور خاطئة. تحدث التغيرات في الشعر والجلد أثناء الحمل بسبب نفس الهرمونات.
  • تقلبات المزاج: تعاني المرأة الحامل بالبنات من مشاكل واضطرابات لا تعاني منها المرأة الحامل مع الأولاد ، وهي معلومة كاذبة لأن التعب وتغيرات المزاج ناتجة عن هرمونات واضطرابات الحمل والضغوط الجسدية التي تتعرض لها المرأة. .
  • معدل ضربات قلب الجنين: تشير هذه الأساطير إلى أن نبضات قلب الأنثى أسرع ، وهي معلومة خاطئة حيث يتراوح معدل ضربات قلب الجنين بين 140 إلى 70 نبضة في الدقيقة ، ومتوسط ​​عدد ضربات قلب الذكور 154.9 نبضة في الدقيقة ، ونبض قلب الجنين في الداخل. الإناث – 151.7 نبضة في الدقيقة.
  • شكل البطن: وموقعه حيث يشير أسفل البطن إلى ذكر مولود جديد ، بينما يدل ارتفاع البطن على وجود أنثى وهي معلومة خاطئة ، حيث إن شكل البطن لا علاقة له بجنس الجنين.

الطريقة الإندونيسية لتحديد جنس الجنين

شائعات أخرى متعلقة بالحمل

هناك العديد من الخرافات المرتبطة بالحمل ، بما في ذلك:[6]

  • إن الشعور بالحرقان أثناء الحمل دليل على أن المولود سيكون له شعر كثيف ، وهي خرافة لا علاقة لها بشعر الجنين.
  • صبغات الشعر تضر بالجنين ، وهو أمر غير مثبت علميًا.
  • أثناء الحمل لا بد من الامتناع عن إقامة علاقات زوجية وهذا غير صحيح إلا إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل ونزيف أثناء الحمل.
  • لا ينبغي أن يؤخذ لقاح الأنفلونزا أثناء الحمل.
  • يمكن أن يشير لون البول أو حلمة المرأة إلى جنس الجنين ، وهي معلومات خاطئة أيضًا.

في الختام تم معرفة أهم المعلومات عن حالات الصداع عند المرأة الحامل ونوع الجنين ، ووجد أنه لا توجد علاقة بين جنس الجنين والصداع ، وأهم المعلومات عن حالات الصداع أثناء الحمل وكيف لتلافيها ، وما هي أهم أنواع الصداع.

المراجع

  • ^ whattoexpect.com ، الصداع النصفي أثناء الحمل ، 10/1/2022
  • ^ birthbirthbaby.org.au ، الصداع أثناء الحمل ، 10/1/2022
  • ^ babycenter.com ، صداع الحمل ، 10/1/2022
  • ^ medicalnewstoday.com ، الصداع أثناء الحمل: حسب الأشهر الثلاثة والعلاجات ، 10/1/2022
  • ^ medicalnewstoday.com ، كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديك ولد أو بنت؟ ، 10/1/2022
  • ^ bestcare.org ، هل هو فتى أم فتاة؟ خرق 6 خرافات متعلقة بالحمل ، 10/1/2022
  • السابق
    النايل سات.. القنوات الناقلة مباراة مصر ونيجيريا اليوم في كأس أمم إفريقيا بجودة عالية
    التالي
    متى نهاية الشتاء في السعودية 1443